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今この瞬間を幸せに生きる

・・・そして今この瞬間を生きる。
人は過去も未来も生きることができず、
リアリティーとは、この瞬間だけである。
過去は変えられないけれども、
そのとらえ方はいくらでも変えることができる。
そのとらえ方によって、
過去の経験が豊かなものにも辛いものにも変わる。
そして、今が幸せであれば、未来もまた幸せになる。
だからこそ、今、この瞬間を幸せに生きる。


(須藤元気著:「幸福論」より)




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Posted by まえだたまよ at 2012年02月06日   14:30
Comments( 0 ) 心構え
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